マッチングアプリで本当に付き合えるのか【データで検証】

こういう不安、 ありますよね。

私も最初は 半信半疑でした。

「出会えるかも」とは思っても、 **本当に付き合えるのか** は 別の話。

実際、 統計を見ると **出会える人は8割** 。

でも、 **付き合える人は5割** 。

この差に 不安を感じますよね。

今回は、 **データをもとに** マッチングアプリで 本当に付き合えるのか 検証します。

そして、 **「付き合える側」に入る方法** も お伝えします。

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結論：付き合えます

最初に結論。

**マッチングアプリで 付き合えます** 。

これは、 データが証明しています。

出会いのきっかけ1位はアプリ

2024年の調査では、 恋人との出会いのきっかけ **1位はマッチングアプリ（32.2%）** 。

2位の職場（30.8%）を 抜いてトップ。

今や、 **最もメジャーな出会い方** です。

私が使い始めた頃は 「出会い系でしょ？」と 友達に言われました。

でも今は、 友達のほうが アプリで彼氏を作っています。

利用者の86%が出会えている

アプリ利用者のうち、 **86%が実際に出会えた** と 回答しています。

つまり、 ほとんどの人が 出会いに成功している。

「マッチングしない」 「全然出会えない」という人は 実は少数派なんです。

約48%が交際に発展

出会えた人のうち、 **約48%が交際に発展** 。

約半数が 付き合えているということ。

結婚まで至る人も

アプリで婚活している人の **45.2%が結婚** に至っています。

真剣に使えば、 結婚も十分可能。

「遊び目的ばかり」 というのは、 もう古い偏見です。

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付き合える確率の詳細データ

さらに詳しく 見てみましょう。

男女別の成功率

調査によると：

**女性** ：

• 実際に会えた：89%
• 交際に発展：46%
• 恋人ができた：35%
• 結婚した：11%

**男性** ：

• 実際に会えた：85%
• 交際に発展：25%
• 恋人ができた：21%
• 結婚した：4%

女性の方が 成功率が高い傾向。

これは、 女性の方が 「いいね」をもらいやすいから。

でも男性も、 **やり方次第で** 十分付き合えます。

付き合うまでの平均期間

マッチングアプリで **付き合うまでの平均期間** は **1〜3ヶ月** 。

人気アプリ別では：

• タップル：49.1日
• Pairs：50.3日
• with：50.9日

**約50日（1ヶ月半）** で 付き合える人が多い。

紹介や職場で 1年以上片想いするより 効率的ですよね。

会うまでの期間

マッチングしてから 初デートまでは **平均2週間** 。

メッセージを 長期間続けるより、 早めに会った方が うまくいく傾向。

私も昔、 1ヶ月メッセージして やっと会ったら 「なんか違う…」ってなりました。

**2週間以内に会う** 。 これ、大事です。

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なぜアプリで付き合えるのか

アプリで付き合える理由を 分析します。

理由1：同じ目的の人が集まる

アプリには、 **「出会いたい」人** が 集まっています。

紹介や職場だと、 相手に恋人がいるかも わからない。

アプリなら、 **全員が出会いを求めている** 。

マッチングしやすいのは 当然です。

理由2：条件で絞れる

年齢、職業、年収、 結婚への意識…。

**条件で検索** できるので、 自分に合う人を 効率的に見つけられる。

紹介や合コンでは できないこと。

「結婚を考えている人」 「同じ趣味の人」 など、 最初から絞れます。

理由3：出会いの数が多い

アプリには **数百万人** が登録。

出会いの母数が 圧倒的に多い。

10人に会って1人と付き合える としても、

100人の中から選べれば 10人と付き合えるチャンス。

**数の力** は大きいです。

理由4：会う前に相性がわかる

プロフィールや メッセージのやり取りで、 **会う前にある程度相性がわかる** 。

「この人とは合いそう」 と思ってから会うので、 成功率が上がる。

合コンで初対面の人と いきなり話すより、 ハードルが低いんです。

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付き合えない人の特徴と改善策

逆に、 付き合えない人もいます。

でも、 **原因がわかれば改善できます** 。

よくある失敗パターンと 改善策をセットでお伝えします。

パターン1：プロフィールが雑

**失敗例** ： 写真が1枚だけ、 自己紹介が3行…。

**なぜダメか** ： 相手は写真と文章でしか あなたを判断できません。 情報が少ないと 「いいね」されにくい。

**改善策** ：

• 写真は最低3枚以上
• 笑顔の他撮り写真を1枚目に
• 自己紹介は10行以上
• 仕事、趣味、どんな人と会いたいかを具体的に

パターン2：受け身すぎる

**失敗例** ： 「いいね」を待つだけ。 メッセージは短文で返すだけ。

**なぜダメか** ： 相手は「興味がないのかな」と 感じてしまいます。

**改善策** ：

• 気になる人には自分から「いいね」
• メッセージでは質問を入れる
• 相手の話に具体的なリアクション

パターン3：会おうとしない

**失敗例** ： メッセージを 何週間も続ける。 でも、会う提案をしない。

**なぜダメか** ： メッセージだけでは 恋愛感情は生まれません。 **実際に会わないと** 何も始まりません。

**改善策** ：

• 1〜2週間で「会いましょう」と提案
• 「カフェでお茶しませんか？」でOK
• 長引くと相手も冷める

パターン4：1人に固執する

**失敗例** ： 1人の人に固執しすぎる。 返信がなくても待ち続ける。

**なぜダメか** ： アプリでは 並行してやり取りするのが普通。 1人に固執すると チャンスを逃します。

**改善策** ：

• 同時に3〜5人とやり取り
• 返信がなければ3日で次へ
• 会ってから絞る

パターン5：すぐ諦める

**失敗例** ： 数回やり取りして うまくいかないと すぐ諦める。

**なぜダメか** ： **平均30人とマッチングして 5人と会って、 1人と付き合える** 。 これが平均的な流れ。

**改善策** ：

• 最低3ヶ月は続ける
• うまくいかなくても改善して続ける
• 数をこなすほど確率は上がる

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付き合うための5つのコツ

アプリで付き合うための コツをお伝えします。

コツ1：写真にこだわる

**写真が命** 。

調査によると、 **86%が写真で判断** しています。

笑顔の他撮り写真がベスト。

自撮りは避ける。

友達に撮ってもらうか、 カフェで自然に撮る。

コツ2：プロフィールを充実させる

自己紹介文は **最低10行以上** 。

仕事、趣味、 どんな人と会いたいか、 を具体的に書く。

「なんでも好き」より 「休日は映画を観ています。 最近は洋画にハマり中」 の方が会話が広がります。

コツ3：自分から「いいね」を送る

待っているだけでは 出会えません。

気になる人には **自分から「いいね」** 。

特に女性は 待っていても「いいね」が来ます。 でも、自分から動いた方が **質の高い出会い** になります。

コツ4：2週間以内に会う

メッセージを 延々と続けない。

**2週間以内に会う** 。

会わないと 何も始まりません。

メッセージで盛り上がっても、 会ったら違った…はよくある話。

逆に、 メッセージでは微妙でも 会ったら相性ぴったり、も よくあります。

コツ5：3回会ってから判断

1回会っただけで 「好きかも」「違うかも」と 判断しない。

**3回会って判断** がベスト。

初対面は緊張するもの。 2回目、3回目で 本当の相性がわかります。

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付き合った後の不安と対策

付き合った後も 気になりますよね。

この不安、 多くの人が持っています。

離婚率は低い

調査では、 アプリで結婚した人の **離婚率は4.5%** 。

日本の直近5年間の 離婚率6.6%より **2.1%低い** 。

アプリで出会っても、 **長続きする傾向** があります。

理由は、 価値観や条件で マッチングしているから。

「なんとなく付き合った」より 相性が良い傾向があります。

出会い方で差はない

「アプリで出会った」 という理由で うまくいかないわけではない。

大事なのは、 **相性が合うかどうか** 。

出会い方は関係ありません。

私の周りでも、 アプリで出会って 3年以上続いているカップルは たくさんいます。

付き合った後の不安への対策

**「他にもっといい人がいるかも」** という不安。

これ、 アプリで出会うと 感じやすいんです。

対策は2つ：

**1. アプリを消す** 付き合ったら お互いアプリを消しましょう。 「消したよ」と報告し合うと 安心できます。

**2. 相手を「選んだ理由」を思い出す** なぜこの人と付き合ったのか。 その理由を大切にする。

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心理的ハードルの乗り越え方

アプリを使う上で 感じる心理的ハードル。

これを乗り越えないと、 行動できません。

「選択肢が多すぎて決められない」

アプリは常に 新しい人が表示されます。

「もっといい人がいるかも」 と思って、 誰とも深い関係になれない。

**対策：条件を3つに絞る**

「年齢」「趣味」「価値観」など 3つだけ決めて検索。

全部完璧な人は いません。

**「この3つが合えばOK」** と 決めましょう。

「メッセージで一喜一憂してしまう」

返信が遅いと 「嫌われた？」と不安になる。

既読スルーで 落ち込む。

**対策：複数人と並行する**

1人に依存すると メッセージに振り回されます。

3〜5人と 並行してやり取りすると、 1人の返信に 一喜一憂しなくなります。

「会っても好きになれない」

約90%の人が 初デート後に 「恋愛対象として見られない」 と感じるそうです。

**対策：3回会う前提で**

1回目は緊張で お互い本来の自分を出せません。

**「3回会ってから判断」** と 最初から決めておく。

2回目、3回目で 印象が変わることは よくあります。

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よくある不安への回答

アプリへの不安に 答えます。

Q1：変な人ばかりでは？

真剣なアプリでは、 **ヤリモクは10%未満** 。

大手アプリは 24時間監視しているので、 悪質ユーザーは すぐにアカウント停止。

見極め方を知っていれば 避けられます。

**見極めポイント** ：

• すぐにLINE交換を求めてくる
• すぐに会おうとする
• 夜の時間帯を指定してくる

この3つに該当したら 警戒してください。

Q2：身バレしない？

調査によると、 身バレ経験者は **全体の2.8%** 。

プライベートモードを使えば、 自分が「いいね」した人にしか プロフィールが見えません。

対策すれば ほぼバレません。

Q3：写真と違う人が来ない？

最近は **ビデオ通話機能** がある アプリも多い。

会う前に ビデオ通話すれば、 写真詐欺を防げます。

Pairsにも ビデオデート機能があります。

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私の体験

私もアプリで 彼氏ができました。

最初は 「本当に出会えるの？」 と疑っていました。

友達に 「出会い系でしょ？」と 言われたこともあります。

でも、使ってみたら **普通の人が多い** 。

会社員、公務員、 看護師、美容師…

普通に働いていて、 普通に恋人を探している人。

3ヶ月で 5人と会い、 その中の1人と 付き合うことに。

紹介で2年うまくいかなかったのに。

**アプリで付き合えます** 。

これは私が 身をもって証明しました。

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私が使っているアプリ

私が使っているのは **Pairs** 。

**会員数No.1** ： 累計2,500万人以上。 出会いの選択肢が多い。

**真剣な人が多い** ： 恋活・婚活目的がメイン。

**女性は基本無料** ： リスクなしで始められる。

**付き合える確率が高い** ： 利用者の約48%が交際に発展。

「本当に付き合えるの？」 と疑っているなら、 **まず試してみてください** 。

無料で登録できるので、 どんな人がいるか 見てみるだけでも 価値があります。

>> Pairsを無料で見てみる

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まとめ

マッチングアプリで 本当に付き合えるのか。

**結論：付き合えます**

**データ**

• 出会いのきっかけ1位：アプリ（32.2%）
• 利用者の86%が出会えた
• 約48%が交際に発展
• 婚活目的の45.2%が結婚
• 離婚率は一般より2.1%低い

**付き合うためのコツ**

• 写真にこだわる
• プロフィールを充実させる
• 自分から「いいね」を送る
• 2週間以内に会う
• 3回会ってから判断

**付き合えない人の特徴**

• プロフィールが雑
• 受け身すぎる
• 会おうとしない
• 1人に固執する
• すぐ諦める

**心理的ハードルの乗り越え方**

• 条件を3つに絞って選ぶ
• 複数人と並行してやり取り
• 3回会ってから判断する

アプリで付き合えるかどうかは、 **やり方次第** です。

正しいやり方で 継続すれば、 必ず出会えます。

まだ迷っているなら、 まず無料で登録して どんな人がいるか 見てみてください。

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