「マッチしたのに
返信が来ない…」
「何を送れば
いいかわからない」
「テンプレートを
送ってるけど、
全然反応がない」
悩みちゃんマッチしてもメッセージで詰む…どうすればいいの?
その気持ち、
すごくわかります。
私も最初は
同じでした。
せっかくマッチしても、
最初のメッセージで
スルーされる。
何が悪いのか
わからなくて、
とにかく数を打つ。
でも、
結果は変わらない。
でも、今ならわかります。
最初のメッセージには
「型」がある んです。
この型を知らないまま
送り続けても、
返信は来ません。
今回は、
返信率が上がる
最初のメッセージの書き方 を
例文付きで解説します。
返信が来ない本当の理由
- 女性は1日に大量のメッセージを受け取る
- 返信するかどうかは3秒で決まる
- 「誰でもいい感」が出た瞬間アウト
1日に10通以上
まず、
なぜ返信が来ないのか。
その理由を
知っておきましょう。
女性は1日に大量のメッセージを受け取る
女性ユーザーは
毎日大量のメッセージを
受け取っています。
人気の女性だと
1日に10通以上 は
普通にあります。
その中から
「返信する相手」を
選んでいる。
つまり、
あなたのメッセージは
他のメッセージと
比較されている 。
「良いメッセージ」
ではなく、
「他より良いメッセージ」 が
必要なんです。
返信するかどうかは3秒で決まる
女性がメッセージを
開いたとき。
最初の3秒 で
「返信するか」
「スルーするか」を
判断しています。
最初の数行で
興味を引けなければ、
読まれずに終わる。



私も正直、最初の数行で「この人は違うな」って判断しちゃうことある。
だから、
冒頭で「この人と
話してみたい」と
思わせる ことが大事。
「誰でもいい感」が出た瞬間アウト
女性が一番嫌うのは、
「誰にでも
送ってそうなメッセージ」 。
テンプレート感が
出た瞬間、
返信する気が失せます。
「この人、
私じゃなくても
良いんだろうな」
そう思われたら、
返信は来ません。



男から見ると「効率よく送りたい」って気持ちはわかる。でも、それが透けて見えると逆効果。
「あなただから
メッセージした」 と
伝わることが重要です。
絶対NGな最初のメッセージ5選
- NG①:一言だけ
- NG②:テンプレート丸出し
- NG③:タメ口・馴れ馴れしい
- NG④:長すぎる(自分語り)
- NG⑤:質問がない or 質問攻め
次に、
避けるべきメッセージを
確認しましょう。
これを送っている限り、
返信率は上がりません。
NG①:一言だけ
「よろしくお願いします」
「マッチングありがとう」
一言だけ のメッセージは
返信しづらい。
何を返せばいいか
わからないんです。
しかも、
「この人、
私に興味ないのかな」
とと思う。



一言だけ送られても「で、何を返せば…?」ってなるよね
NG②:テンプレート丸出し
「初めまして!
マッチングありがとうございます。
よろしくお願いします」
これだけだと、
誰にでも送れる
テンプレート 。
女性は
「コピペで送ってるな」と
すぐ見抜きます。
「私のプロフィール、
見てないでしょ」
と思われて終わり。
NG③:タメ口・馴れ馴れしい
「よろしくね!」
「今何してる?」
初対面で
いきなりタメ口は、
常識がないと
と思う 。
親しみやすさを
出そうとしてるのは
わかります。
でも、
最初から距離を
詰めすぎると逆効果。
敬語から始めて、
徐々に崩す のが正解。
NG④:長すぎる(自分語り)
趣味、仕事、
価値観、好きなタイプ…
最初から
長文 を送ると、
読むのが大変で
スルーされがち。
自分のことばかり
書いている人も
同じです。
「自分を知ってほしい」
という気持ちはわかる。
でも、
最初のメッセージは
相手に興味を示す場 。
自分語りは
仲良くなってから。
NG⑤:質問がない or 質問攻め
「〇〇が趣味です。
休日は△△しています。
よろしくお願いします」
質問がないと、
返信しにくい 。
会話のボールを
投げていないから、
相手も投げ返せない。
逆に、
質問攻め もNG。
「趣味は何ですか?
休日は何してますか?
好きな食べ物は?」
アンケートみたいで、
返信する気が失せます。



質問は1つに絞るのがコツ。これ、本当に大事。
返信率が上がるメッセージの条件4つ
相手のプロフィールに触れる
では、
どんなメッセージなら
返信が来るのか。
条件は4つあります。
条件①:プロフィールを見た証拠を入れる
「〇〇さんの
プロフィール読んで、
△△が気になりました」
相手のプロフィールに
触れる こと。
これがあるだけで、
「ちゃんと見てくれた」
と思ってもらえます。
テンプレート感が消えて、
「自分に向けて
書いてくれた」 と
感じてもらえる。
具体的には:
- 趣味に触れる
- 写真の場所について聞く
- 自己紹介の内容に反応する
なんでもいいので、
相手固有の情報 を
入れましょう。
条件②:共通点を1つ出す
「私も〇〇好きなんです!」
共通点 があると、
一気に親近感がわきます。
趣味、好きな食べ物、
出身地、仕事…
なんでもOK。
共通点がない場合は、
興味を示す だけでも
効果あり。
「〇〇、
前から気になってて」
「教えてほしい」
という姿勢も好印象。
条件③:質問は「1つだけ」に絞る
質問は
1つだけ に絞る。
これ、
超重要です。
質問が複数あると、
相手の負担が増える。
「全部に
答えなきゃいけないの?」
と思われて、
返信が面倒になる。
答えやすい質問を
1つだけ 。
これが
返信率を上げるコツ。



女性側の立場で考えてみて。3つも4つも質問されたら「めんどくさ…」ってなるでしょ?
条件④:3〜5行の適度な長さ
3〜5行程度 が
ベストな長さ。
短すぎず、
長すぎず。
読んでパッと
返信できる分量。
これより短いと
素っ気ない。
これより長いと
読むのが大変。
そのまま使える例文7パターン
具体的な例文を
紹介します。
状況に合わせて
使い分けてください。
例文①:共通の趣味がある場合
マッチングありがとうございます!
〇〇さんのプロフィール読んで、
私もカフェ巡り好きなので
嬉しくなりました。最近行ったおすすめの
お店ありますか?
ポイント :
- 感謝から始める
- 共通点をアピール
- 質問で会話を促す
例文②:相手の趣味に興味を持った場合
はじめまして!
マッチングありがとうございます。〇〇さんのプロフィール読んで、
サウナ好きなところが
気になりました。実は私も最近興味があって、
おすすめのサウナがあれば
教えてほしいです!
ポイント :
- 相手の趣味に興味を示す
- 「教えてもらう」姿勢
- 会話が広がりやすい
例文③:写真から話題を作る場合
マッチングありがとうございます!
お写真見て、
旅行好きなのかなと思いました。
景色がすごく綺麗ですね!どこで撮られたんですか?
ポイント :
- 写真に触れる
- 褒めを入れる
- 質問で会話を促す



写真に触れると「ちゃんと見てくれた」って伝わりやすい。おすすめのパターン。
例文④:職業に触れる場合
はじめまして!
マッチングありがとうございます。IT企業でお仕事されてるんですね。
私も同じ業界なので、
親近感がわきました。お仕事は忙しいですか?
ポイント :
- 職業に触れる
- 共通点を出す
- 軽い質問で会話開始
例文⑤:シンプルだけど効果的パターン
マッチングありがとうございます!
〇〇さんのプロフィール読んで、
雰囲気が素敵だなと思いました。
良かったら
お話ししませんか?
ポイント :
- シンプルだけど丁寧
- 好意を伝える
- 話しかけやすい雰囲気
例文⑥:相手のプロフが短い場合
プロフィールが
あまり書かれていない
相手もいます。
そんな時は
写真から話題を作るか、
「知りたい」姿勢 を
見せましょう。
マッチングありがとうございます!
お写真、笑顔が素敵ですね。
休日はどんなことを
されてますか?
〇〇さんのこと、もっと知りたいです。
ポイント :
- 写真を褒める
- 「知りたい」姿勢を見せる
- 相手が答えやすい質問
例文⑦:女性から送る場合
女性から
最初のメッセージを送る。
これ、
実はかなり効果的。



女性から送ってもいいの?なんかガツガツして見えないかな…



男から見るとむしろ嬉しい。「自分に興味持ってくれてる」ってわかるから、プラスにしかならないよ。
はじめまして!
マッチングありがとうございます。プロフィール読んで、
映画好きなところが
気になりました。最近見た映画で
おすすめありますか?
ポイント :
- 男性と同じ構成でOK
- 相手への興味を示す
- 女性から送ると返信率高い
送るタイミングで返信率が変わる
- マッチング直後がベスト
- 19〜23時のゴールデンタイム
- 相手のログイン時間を見る
送るタイミング
メッセージの内容だけでなく、
送るタイミング も
重要です。
マッチング直後がベスト
マッチング後、
できるだけ早く 送る。
理想は
1〜3時間以内 。
相手もアプリを
開いている状態なので、
すぐに読んでもらえます。
時間が経つと、
相手の関心が
薄れていきます。
「この人、
誰だっけ?」
となる前に送る。
19〜23時のゴールデンタイム
19時〜23時 が
返信率が高い時間帯。
仕事終わりで
ゆっくりスマホを
見る時間。
この時間帯に
メッセージが届くと、
すぐに読んでもらえる
可能性が高い。
相手のログイン時間を見る
アプリによっては
相手の
最終ログイン時間 が
わかります。
「24時間以内にログイン」
なら、アクティブな証拠。
数日ログインしていない
相手には、
返信を期待しすぎない。
返信が来ない時の対処法
- 1〜2日は待つ
- 追加メッセージは1回まで
- 切り替えて次へ
- 落ち込む必要はない
1〜2日は待ちましょう
メッセージを送っても
返信が来ない。
これ、普通にあります。
落ち込みすぎないで。
1〜2日は待つ
すぐに返信が来なくても、
1〜2日は待ちましょう 。
仕事が忙しかったり、
通知に気づいていない
だけかも。
焦って連投するのは
逆効果。
追加メッセージは1回まで
返信がない場合、
追加でメッセージを
送るのは
1回まで 。
「お忙しいですか?」
「返信待ってます」
こういう催促は
逆効果。
送るなら、
別の話題で
さらっと1回だけ 。
〇〇さん、
今日すごく天気良いですね。お出かけとかしてますか?
これで反応なければ、
諦める。
切り替えて次へ
それでも
返信がなければ、
諦めて次の人へ 。
1人に固執しない。
マッチングアプリは
数をこなす世界 。
1人にこだわりすぎると、
他のチャンスを
逃します。
落ち込む必要はない



返信来ないとなんか凹む…自分がダメなのかなって思っちゃう
返信が来ないのは、
あなたのせいじゃない
ことも多い。
相手が忙しかった、
他の人と
やりとりが始まった、
アプリを
開かなくなった…
理由は様々。
「返信率は
もともと低い」 という
前提を知っておくと、
気持ちが楽になります。
Yahoo知恵袋でも
「マッチしても
90%返信がない」
という声がありました。
みんな同じ。
あなただけじゃない。
返信後に会話を続けるコツ
会話を続けること
最初のメッセージで
返信が来た。
次に大事なのは、
会話を続けること 。
返信しやすい質問のバリエーション
質問のバリエーションを
持っておくと便利。
趣味系:
- 「最近見た映画で
おすすめありますか?」 - 「好きなカフェは
ありますか?」 - 「休日は何してることが
多いですか?」
YES/NO系:
- 「甘いもの好きですか?」
- 「インドア派ですか?」
- 「お酒は飲まれますか?」
選択肢系:
- 「海と山、
どっちが好きですか?」 - 「映画はお家派?
映画館派?」
答えやすい質問 を
選ぶと、
会話が続きやすい。
2通目以降の流れ
2通目以降は、
相手の返信を
しっかり拾う こと。
相手が
「〇〇が好きです」
と言ったら、
「〇〇いいですよね!
私も好きで、
最近△△に行きました」
と返す。
共感 → 自分の話を
少し追加 →
新しい質問
この流れを繰り返す。
一方的に
質問ばかりしない。
自分の話もしつつ、
会話のキャッチボールを
意識する。
デートに誘うタイミング
会話が盛り上がってきたら、
早めにデートに誘う 。
目安は
メッセージ10〜15往復 。
ダラダラ続けると、
相手の熱が冷めます。
「実際に会って
お話ししたいです」
「良かったら
今度カフェでも
行きませんか?」
シンプルでOK。



誘われ待ちの女性も多いから、「誘っていいのかな」と思ってるなら、誘って大丈夫。
使っているアプリ
- Pairs(ペアーズ)
- 会員数No.1
- 真剣な人が多い
- 女性は基本無料
- 今日から試してみてください
Pairs(ペアーズ)
私が使っているのは
Pairs(ペアーズ) 。
会員数No.1 :
累計2,500万人以上。
出会いの選択肢が多い。
真剣な人が多い :
恋活・婚活目的がメイン。
遊び目的は少ない。
女性は基本無料 :
リスクなしで始められる。
今回紹介した
メッセージの書き方を
マスターすれば、
返信率は上がります。
今日から
試してみてください 。
まとめ
返信率を上げる
最初のメッセージの書き方。
返信が来ない理由 :
- 女性は大量のメッセージを
受け取っている - 3秒で判断される
- 「誰でもいい感」は即アウト
NGメッセージ :
- 一言だけ
- テンプレート丸出し
- タメ口・馴れ馴れしい
- 長すぎる(自分語り)
- 質問がない or 質問攻め
返信率が上がる条件 :
- プロフィールを見た
証拠を入れる - 共通点を1つ出す
- 質問は1つだけ
- 3〜5行の適度な長さ
構成テンプレート :
1. 挨拶 + 感謝
2. プロフィールに触れる
3. 共通点を出す
4. 質問を1つ入れる
最初のメッセージで
印象が決まります。
例文を参考に、
相手に合わせた
メッセージ を
送ってみてください。
大丈夫。
やり方を知れば、
返信は来るようになります。

