マッチングアプリで彼氏ができるまでの期間【リアルデータで解説】

アプリを始めたものの、
なかなか彼氏ができないと
焦りますよね。

周りの友達は
「アプリで3ヶ月で彼氏できた」
なんて言ってるのに、

自分はマッチングすらしない。

そんな状況だと
不安になるのも当然です。

今回は、
マッチングアプリで
彼氏ができるまでの期間 を

データをもとに徹底解説します。

「自分だけ遅いのかも」
という不安を解消できる内容です。

最後まで読めば、
今の自分がどの段階にいるか が
分かるようになります。

マッチングアプリで彼氏ができるまでの平均期間

まず結論から。

• 恋活アプリの場合
• 婚活アプリの場合
• 最短ケースはどれくらい？

平均1〜3ヶ月

マッチングアプリで
彼氏ができるまでの期間は、
平均1〜3ヶ月 です。

ただしこれは
アプリの種類によって変わります。

恋活アプリの場合

ペアーズやwith、タップルなど
恋活目的のアプリ では、

平均 2〜4ヶ月 で
交際に至るケースが多いです。

特にペアーズの調査では、
約87%のユーザーが
3ヶ月以内に恋人を見つけている

というデータがあります。

つまり、
3ヶ月続ければ
ほとんどの人が

彼氏ができているということ。

婚活アプリの場合

ゼクシィ縁結びや
ユーブライドなど
婚活向けアプリ では、

平均 7.2ヶ月 と
少し長くなります。

これは婚活アプリのユーザーが
より慎重に相手を選ぶから。

「この人と結婚してもいいか」
という視点で見るので、
自然と時間がかかります。

最短ケースはどれくらい？

一方で、
最短2週間 で
彼氏ができた人もいます。

マッチングしてから
お互いの相性が良く、
トントン拍子で進んだケース。

ただしこれは
かなり稀なパターン。

現実的には
1〜2ヶ月が最速ライン と
考えておきましょう。

ステップ別の期間目安

「1〜3ヶ月」と言われても、
具体的に何をすればいいか
分からないですよね。

ステップ別の期間目安

ステップ別の期間目安 を
詳しく解説します。

ステップ1：プロフィール作成（0〜3日）

アプリ登録後、
まずはプロフィール作成。

ここを手を抜くと
マッチング率が
激減します。

写真は最低3枚 用意。

• メイン写真：笑顔の他撮り
• サブ写真1：全身が分かる写真
• サブ写真2：趣味が分かる写真

自己紹介文は
200〜300文字 が理想。

短すぎると
「やる気がない」と思われ、
長すぎると読まれません。

ステップ2：マッチングまで（即日〜1週間）

プロフィールがしっかりしていれば、
登録初日からマッチング も可能です。

平均的には
1週間以内に複数人と
マッチングできる はず。

もし1週間経っても
マッチングが1件もない場合は、
プロフィールの見直しが必要。

特に写真は重要で、
自撮りより他撮り の方が
圧倒的にマッチング率が高いです。

ステップ3：メッセージ交換（1〜2週間）

マッチングしてから
初デートまでのメッセージ期間は
1〜2週間 が目安。

やり取りの回数でいうと
10〜20通程度 。

この期間で
お互いの趣味や価値観を
確認し合います。

注意点として、
ダラダラ続けすぎない こと。

3週間以上メッセージだけだと
相手の熱が冷めてしまいます。

ステップ4：初デート（マッチングから2週間後）

メッセージで
ある程度仲良くなったら、
いよいよ初デート。

マッチングから2週間以内 に
会う約束を取り付けるのが理想。

初デートは
1〜2時間のカフェやランチ が
おすすめ。

いきなり長時間のデートだと
お互い疲れてしまうので、
まずは短時間でOK。

ステップ5：複数回のデート（2〜8週間）

初デートで好印象なら、
2回目、3回目と
デートを重ねます。

デートのペースは
週1回程度 がベスト。

間が空きすぎると
関係が進みにくいです。

ステップ6：告白・交際開始（3〜5回目のデート）

3〜5回会って告白 が
最も成功率が高いパターン。

出会ってから
1〜2ヶ月 で
告白に至ることが多いです。

5回以上会っても
どちらからも告白がないと、
「友達止まり」になるリスクも。

期間を短縮する5つのコツ

「できるだけ早く彼氏が欲しい」
と思うのは自然なこと。

• コツ1：毎日ログインする
• コツ2：自分からいいねを送る
• コツ3：メッセージは即日返信
• コツ4：2週間以内に会う約束を
• コツ5：同時進行を恐れない

期間を短縮する5つのコツ

期間を短縮する5つのコツ を
紹介します。

コツ1：毎日ログインする

マッチングアプリは
ログイン頻度が高い人ほど
上位表示されやすい 仕組み。

つまり、
毎日ログインするだけで
相手に見つけてもらいやすくなります。

最低でも
1日1回は必ず開く 習慣を。

通勤中や寝る前など、
ルーティン化すると続けやすいです。

コツ2：自分からいいねを送る

「いいねが来るのを待つ」
というスタンスでは
なかなか進みません。

1日3〜5人には
自分からいいねを送る こと。

待つだけの人と比べて、
マッチング数が
2〜3倍になります。

コツ3：メッセージは即日返信

返信は 当日中 が鉄則。

相手も複数人と
やり取りしている可能性があり、
返信が遅いと忘れられます。

特に最初の1週間は
なるべく早く返す ことを
意識しましょう。

ただし、
「返信が早すぎて怖い」と
思われないように注意。

相手のペースに
合わせるのがベストです。

コツ4：2週間以内に会う約束を

メッセージを
2週間以上続けるのはNG 。

「もう少し知ってから」
と思う気持ちは分かりますが、
会わないと分からないことの方が多い。

10〜15通やり取りしたら、
自分からデートに誘う のもアリ。

「今度お茶でもしませんか？」
くらいの軽い誘いでOKです。

コツ5：同時進行を恐れない

アプリでの同時進行は
普通のこと です。

1人に絞ってしまうと、
その人がダメだった時に
また一からやり直し。

最低でも2〜3人とは
同時にやり取りする のが
効率的です。

ただし、
5人以上になると
一人ひとりへの対応が

雑になるので注意。

なかなか彼氏ができない原因と対策

3ヶ月以上アプリを使っても
彼氏ができない場合、
何か原因があるはず。

よくある失敗パターンと対策

よくある失敗パターンと対策 を
解説します。

原因1：プロフィールに問題がある

マッチング数が極端に少ない なら、
プロフィールを見直しましょう。

よくある問題は以下の通り。

• 写真が暗い・笑顔がない
• 自撮りばかり
• 自己紹介文が短すぎる
• ネガティブな内容が書かれている

特に「〇〇が苦手」「△△はNGです」
などのネガティブ表現は
マッチング率を下げます。

対策：
友達に写真を撮ってもらい、
自己紹介文は

ポジティブな内容に書き換える。

原因2：受け身すぎる

「いいねが来るのを待つだけ」
「メッセージも相手任せ」

これでは進展しません。

Yahoo知恵袋でも
「受け身姿勢を指摘され、
主動的になる必要がある」

というアドバイスが多数。

対策：
自分からいいねを送り、
メッセージでも

話題を振る側になる。

原因3：理想が高すぎる

「年収〇〇万以上」
「身長〇〇cm以上」
「顔が好みじゃないとダメ」

条件が多すぎると
マッチング自体が減ります。

対策：
「絶対に譲れない条件」を
1〜2個に絞る。

まずは会ってみて、
それから判断する姿勢が大事。

原因4：会うまでに時間をかけすぎる

「もう少しメッセージで
知ってからじゃないと…」

慎重になる気持ちは分かりますが、
3週間以上メッセージだけだと
相手の熱が冷めます 。

対策：
マッチングから2週間以内に
会う約束を取り付ける。

初デートは
短時間のカフェで十分。

原因5：1人に固執してしまう

「この人だ！」と思うと
その人だけに集中してしまう。

でもその人がダメだった時、
また一からやり直しになります。

対策：
交際が決まるまでは
2〜3人と同時進行。

これはマッチングアプリでは
普通のことです。

焦りへの対処法

「周りはどんどん彼氏ができてるのに」
「もう〇歳なのに」
「一生彼氏ができない気がする」

焦りはマイナスにしか働きません

こんな焦りを感じていませんか？

実は、
焦りはマイナスにしか働きません 。

焦りへの対処法を紹介します。

焦ると判断を間違える

「早く彼氏を作らなきゃ」
と焦ると、

• 合わない人と付き合ってしまう
• すぐ別れてまたやり直し
• さらに焦る

という悪循環に陥ります。

実際にYahoo知恵袋でも、
「焦って付き合ったけど
3ヶ月で別れた」

という声がありました。

他人と比較しない

「友達は1ヶ月で彼氏できたのに」
と比較しても意味がありません。

人によって
スタート地点が違う から。

• もともと出会いが多い環境
• アプリ経験者
• プロフィール写真が良い

など、
条件は人それぞれ。

自分のペースで進めばOKです。

「3ヶ月」を一つの区切りに

焦らないためには、
期限を決めておく のが有効。

おすすめは「3ヶ月」。

• 1ヶ月目：プロフィール完成、マッチング開始
• 2ヶ月目：複数人とデート
• 3ヶ月目：気になる人と関係を深める

3ヶ月で結果が出なければ、
そこで戦略を見直す。

この「3ヶ月区切り」で考えると、
1ヶ月目で焦る必要がないことが
分かりますよね。

「質」を重視する

早く彼氏を作っても、
すぐ別れたら意味がない 。

大事なのは
「長く付き合える人」を
見つけること。

そのためには、
ある程度の時間は必要です。

焦らず、
自分に合う人を探しましょう。

おすすめのアプリ選び

「どのアプリを使えばいいの？」
という疑問もあるんだよね。

目的に合ったアプリを選ぶ

結論から言うと、
目的に合ったアプリを選ぶ のが
一番大事。

恋活と婚活で選ぶアプリは違う

• 恋活目的：ペアーズ、with、タップル
• 婚活目的：ゼクシィ縁結び、ユーブライド、マリッシュ

恋活アプリは
気軽な出会いを求める人が多く、
スピード感がある 。

婚活アプリは
真剣度が高い分、
慎重な人が多い 。

自分の目的に合わせて選びましょう。

会員数が多いアプリを選ぶ

マッチングアプリは
会員数が多いほど
出会いの選択肢が増えます 。

特に地方に住んでいる場合、
会員数が少ないアプリだと
全然マッチングしないことも。

おすすめは「ペアーズ」

彼氏を作りたいなら、
ペアーズ がおすすめ。

• 累計会員数2,500万人以上 でNo.1
• 恋活・婚活どちらにも対応
• 女性は基本無料 で始められる

会員数が多い分、
自分に合う人が
見つかりやすいです。

平均1〜3ヶ月で
彼氏ができている人が多いのも
ペアーズの特徴。

まだ試したことがないなら、
今日から始めてみてください 。

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まとめ

マッチングアプリで
彼氏ができるまでの期間を
まとめます。

平均期間

• 恋活アプリ：2〜4ヶ月
• 婚活アプリ：約7.2ヶ月
• 最短：2週間

ステップ別の目安

• プロフィール作成：0〜3日
• マッチングまで：即日〜1週間
• メッセージ交換：1〜2週間
• 初デート：マッチングから2週間後
• 複数回のデート：2〜8週間
• 告白・交際：3〜5回目のデート

期間を短縮する5つのコツ

• 毎日ログインする
• 自分からいいねを送る
• メッセージは即日返信
• 2週間以内に会う約束を
• 同時進行を恐れない

彼氏ができない原因

• プロフィールに問題がある
• 受け身すぎる
• 理想が高すぎる
• 会うまでに時間をかけすぎる
• 1人に固執してしまう

焦りへの対処法

• 他人と比較しない
• 「3ヶ月」を区切りにする
• 「質」を重視する

1ヶ月で彼氏ができなくても、
落ち込む必要はありません。

平均は1〜3ヶ月 。

続けていれば、
必ず出会いはあります。

まだアプリを始めていないなら、
今日から始めてみてください。

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あなたのペースで、
素敵な人を見つけてくださいね。