マッチングアプリを今始めないと後悔する理由【厳しい話】

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「いつか始めよう」 「もう少し考えてから」 「来月になったら」 こう思っていませんか? その「いつか」、 いつ来ますか?
悩みちゃん

始めた方がいいのはわかってる…でも、なかなか踏み出せないんです

みさき

その気持ち、すごくわかる。私も同じだったから。でも今日は厳しい話をさせてほしい。大事なことなので

今回は、 **今アプリを始めないと 後悔する理由** をお伝えします。 厳しい話かもしれませんが、 1年後のあなたのために 読んでほしいです。 — ## 婚活・恋活市場の厳しい現実 まず、データで見る 厳しい現実から。 ### 年齢が上がると不利になる 残酷ですが、 これは事実です。 特に女性は、 **年齢が若いほど有利** 。 20代後半と30代前半では、 もらえる「いいね」の数が 違ってきます。 マッチングアプリの調査では、 **マッチングしたい年齢層** として 26〜36歳が最も人気。 この年齢層に対して、 男性からの「いいね」が 集中しています。 ただし、 年齢が上がるにつれて **徐々に不利になる** のも事実。 調査によると、 30代の約3割が **「いいね数やマッチング率が落ちた」** と感じています。 これは魅力の問題ではなく、 **市場の構造** による部分が大きい。 アプリのアルゴリズムが、 若い人を優先的に表示する 傾向があるからです。 でも、構造が原因でも 「有利・不利」は存在する。 この事実は変えられません。 ### 今日が一番若い日 今日が、あなたの人生で **一番若い日** 。 明日は今日より1日年上。 1年後には1歳上になっている。 先延ばしにするほど、 条件は不利になっていきます。 これは厳しい現実だけど、 逆に言えば **今日が一番チャンスがある日** 。 今始めれば、 今日という「一番若い日」を 活かせます。
悩みちゃん

わかってるけど…年齢の話をされると焦る

みさき

焦らせたいわけじゃないよ。でも「事実」として知っておいてほしいの。知った上で、どうするか決めてほしい

### 男性も年齢は関係ある 「男は年齢関係ないでしょ」 と思うかもしれません。 確かに女性ほど シビアではない。 でも、30代後半になると 「若い女性からの反応」が 明らかに減ります。 年収や職業で カバーできる部分はあるけど、 年齢が若い方が有利なのは同じ。 男性も先延ばしにするほど、 不利になっていく。 — ## 紹介を待つリスク 「紹介があるから大丈夫」 そう思っているなら、 データを見てください。 ### 紹介は年々減っている 2024年の調査では、 「友人・紹介」での出会いは **約8%** 。 2018年は30.1%だったのに、 **4分の1以下に減っている** 。 たった6年で、 紹介で出会う人が ここまで減っている。 なぜか? 友達が減っているから。 独身の友達が減っているから。 紹介文化が廃れているから。 紹介で出会える可能性は、 年々下がり続けています。 ### 紹介者も減っていく 20代後半から30代になると、 **紹介者自体が減る** 。 友達は結婚していく。 独身の友達は減っていく。 紹介を頼む相手がいなくなる。 私も経験があります。 20代前半は、 友達が「誰かいい人いるよ」 と言ってくれた。 でも20代後半になると、 紹介の話は激減。 友達も自分の生活で忙しいし、 独身の友達も減ってきた。 「いい人いたら紹介してね」 と言っても、 紹介なんて来ない。 ### 紹介だけに頼るリスク 紹介だけに頼っていると、 **「待ち」の姿勢** になる。 「いい人いたら紹介してね」 と言い続けても、 来るかどうかはわからない。 自分でコントロールできない。 待っている間に、 1年、2年と過ぎていく。 私がそうでした。 「紹介を待つ」という選択は、 **自分の人生を他人任せにする** ということ。 それでいいんですか? — ## 「いい人」は先に売れていく マッチングアプリには、 毎日新しい人が登録します。 でも同時に、 いい人はどんどんカップル成立して **退会していく** 。 ### 回転が早い アプリで出会って、 数ヶ月で交際に発展し、 退会する。 これが普通のパターン。 実際、Pairsの公式によると、 **平均4ヶ月で恋人ができる** 。 つまり、 今いる「いい人」の多くが、 4ヶ月後にはいなくなっている。 新しい人は入ってくるけど、 **「今いるいい人」は 今しか出会えない** 。 ### 「来月始めよう」のリスク 「来月始めよう」と 思っている間に、 あなたにぴったりの人が 誰かと付き合っているかもしれない。 **出会いはタイミング** 。 その瞬間を逃すと、 二度と会えない。 「もう1ヶ月早く始めていれば 出会えていた人」 そんな人が、 あなたを待っているかもしれない。 でも、始めないと その人には絶対に出会えない。 ### 登録者が増える時期 マッチングアプリは、 **1月と4月に新規登録が急増** します。 新年の決意、 新生活のスタート。 このタイミングで 多くの人が登録する。 逆に言えば、 このタイミングを逃すと 次の波まで待つことになる。 「いつか始めよう」と 思っている間に、 次の波が来て、 また逃してしまう。 — ## なぜ先延ばしにしてしまうのか 「いつか始めよう」の 「いつか」は **永遠に来ません** 。 なぜ私たちは、 先延ばしにしてしまうのか? ### 来月も同じことを言っている 今「来月始めよう」と思っている人は、 来月になっても 「再来月でいいか」と言っています。 これは意志の弱さじゃない。 **「完璧なタイミング」を 待ってしまう心理** 。 「仕事が落ち着いたら」 「準備ができたら」 「写真を撮ったら」 でも、完璧なタイミングなんて 来ないんです。 仕事は永遠に落ち着かない。 準備は永遠に完璧にならない。 写真は永遠に撮らない。 ### よくある「始めない理由」5つ **仕事が落ち着いたら?** → 次の忙しい時期が来る 仕事が落ち着く日なんて、 永遠に来ません。 1つの案件が終わったら、 次の案件が始まる。 「落ち着いたら」を待っていたら、 一生始められない。 **準備ができたら?** → 完璧な準備なんてない 何を準備するの? 写真?プロフィール? それとも心の準備? どれも「完璧」はない。 完璧を待っていたら、 永遠に始められない。 **勇気が出たら?** → 待っても勇気は出ない 勇気は、 待っていても出てこない。 行動することで 初めて生まれるもの。 「勇気が出たら始める」 は永遠に来ない。 **写真を撮ってから?** → いつまでも撮らない 「いい写真を撮ってから」 と言いながら、 1年経っても撮らない人を たくさん見てきました。 写真は後から変えられる。 まずは今ある写真で始めればいい。 **痩せてから?** → いつまでも痩せない 「5kg痩せてから」 「もう少し引き締まってから」 その日は来ますか? 今の自分でも 出会いはある。 ### 「理由」は無限に見つかる 「理由」は いくらでも見つかる。 でも、それは **始めない理由を探している** だけ。 本当は、怖いだけ。 失敗が怖い。 拒否されるのが怖い。 うまくいかないのが怖い。 だから「理由」を探して、 先延ばしにしている。 ### 始めるから変わる **始めるから勇気が出る** 。 逆は起きません。 「勇気が出たら始める」 じゃなくて、 「始めるから勇気が出る」。 行動が先、気持ちは後。 これは心理学的にも 証明されていること。 行動することで、 脳が「自分はできる」と 認識し始める。 やる前は不安でも、 やってみたら「意外と大丈夫」 ってなる経験、ありませんか? マッチングアプリも同じ。 — ## 心配事への正直な回答
悩みちゃん

でも、マッチングアプリって怖いイメージがあって…

その気持ち、すごくわかります。 私も最初は同じでした。 「本当に信用できるの?」 「業者詐欺とか大丈夫?」 「個人情報漏洩のリスクは?」 ここでは、 よくある心配事に 正直に答えます。 嘘はつきません。 ### 「怖い」への対処 **業者や詐欺が怖い** 確かに、 業者やマルチ勧誘は 存在します。 これは事実。 隠しても仕方ない。 でも、大手アプリでは 本人確認が必須。 Pairsなら、 免許証などで本人確認しないと メッセージのやり取りができません。 本人確認済みの人としか やり取りできないので、 業者は大幅に減る。 怪しいアカウントは 通報機能で運営に報告できます。 24時間365日の監視体制で、 不審なアカウントは すぐに対処される。 **100%安全とは言えない。 でも、対策はできる。** 見分け方を知っていれば、 業者に騙されることはない。 (参考:[業者の見分け方記事があれば内部リンク]) ### 「自分なんか」への対処 **顔に自信がない** **マッチングできるか不安** 私も同じ不安がありました。 「こんな私でマッチするの?」 「モデルみたいな人ばかりでしょ?」 でも、実際にやってみたら 全然違った。 アプリには いろんな人がいます。 「モデルみたいな人しかいない」 なんてことはない。 むしろ、普通の人が大半。 あなたと同じように、 「自分なんか…」と思いながら 勇気を出して登録した人たち。 そして、 **顔だけで決まるわけじゃない** 。 プロフィールの書き方、 趣味、価値観、 メッセージのやり取り。 総合的に判断される。 写真はあとから変えられる。 プロフィールもあとから直せる。 **完璧じゃなくても始められる** 。 まずは始めて、 やりながら改善すればいい。 ### 「お金がもったいない」への対処 **金をドブに捨てるようなもん** こう言われることもありますよね。 友達から言われた、 という人も多い。 確かに、有料プランは 月3,000〜4,000円くらいかかる。 決して安くはない。 でも、考えてみてください。 合コン1回で5,000円以上。 相席居酒屋で3,000円以上。 婚活パーティーで5,000〜8,000円。 1回で終わりの出会いに、 これだけのお金がかかる。 アプリなら、 1ヶ月で何十人とも やり取りできる。 **コスパで考えたら むしろ安い** 。 しかも、 **見るだけなら無料** 。 女性は基本無料で使えるし、 男性も登録・検索は無料。 お金を払うかどうかは、 見てから決めればいい。 「合わなかった」と思ったら、 課金しなければいいだけ。 ### 「周りにバレたくない」への対処 **友達にやめろって言われた** **恥ずかしい** 「マッチングアプリ使ってる」 と言うのが恥ずかしい。 その気持ち、わかります。 でも、2024年の調査では、 恋人ができた人の **約4人に1人がマッチングアプリ経由** 。 もはや「普通の出会い方」です。 電車で出会った、 職場で出会った、 アプリで出会った。 全部同じ「出会い方」の一つ。 恥ずかしいことじゃない。 でも、バレたくない気持ちはわかる。 Pairsなら、 **プライベートモード** で 知り合いにバレない設定ができます。 「いいね」した相手にだけ プロフィールが表示される。 Facebookの友達は 自動でブロックされる。 身バレ対策は、ちゃんとできる。 ### 「メッセージがめんどくさそう」への対処 **何を話せばいいかわからない** **毎日やり取りするの大変そう** これも多い不安ですよね。 確かに、最初は戸惑う。 でも、テンプレートがある。 「はじめまして! プロフィール読んで 〇〇が気になりました」 これだけで最初のメッセージは完成。 慣れてきたら、 自分なりのやり方が見えてくる。 毎日やり取りしなくてもいい。 自分のペースでOK。 — ## 1年後の自分を想像してみる 想像してみてください。 **1年後の自分** 。 ### パターンA:今日始めた場合 今日、アプリに登録した。 最初は緊張した。 「本当に大丈夫かな」 「マッチするのかな」 不安だらけだった。 でも、登録してみたら 意外とすぐに「いいね」が来た。 「え、マッチした」 最初のメッセージは緊張した。 何を書けばいいかわからなかった。 でも、やってみたら 普通に会話ができた。 数ヶ月やり取りして、 何人かと会った。 うまくいかない人もいた。 「この人は違うな」もあった。 でも、その中の一人と いい感じになって、 今は付き合っている。 「あの時始めてよかった」 と思っている。 1年前の自分に感謝している。 ### パターンB:先延ばしにした場合 「来月始めよう」と 思い続けて、 結局始めないまま 1年が経った。 この1年、何があった? 紹介は相変わらず来ない。 出会いもない。 職場と家の往復。 休日は友達と会うか、一人で過ごすか。 「出会いがない」と 愚痴を言い続けた1年。 「1年前に始めておけば…」 と後悔している。 でも、また 「来月始めよう」と思っている。 — ## どちらの1年後がいいか どちらがいいですか? 聞くまでもないですよね。 でも、多くの人が パターンBを選んでしまう。 **「始める」という決断を しないから** 。 決断しないことも、 実は「決断」です。 「先延ばしにする」という 決断をしている。 その結果が、 パターンBの1年後。 — ## 始めるリスク vs 始めないリスク 「でも、失敗したら…」 こう思うかもしれません。 リスクを整理してみましょう。 ### アプリを始めるリスク – 時間を使う – (有料プランなら)お金がかかる – 嫌な経験をするかもしれない – 思ったより出会えないかもしれない – 変な人に当たるかもしれない 確かに、リスクはあります。 これは否定しない。 ### アプリを始めないリスク – 出会いがないまま時間が過ぎる – 年齢が上がって条件が不利に – 「いい人」がどんどんいなくなる – 紹介も減り続ける – 1年後、3年後に後悔する – 「あの時始めておけば」と思い続ける ### どっちのリスクが大きいか **始めるリスクは 「取り戻せる」** 。 時間もお金も、 嫌な経験も、 後から振り返れば大したことない。 やめればいいだけ。 「合わなかった」で終わり。 **始めないリスクは 「取り戻せない」** 。 過ぎた時間は戻らない。 1歳若くはなれない。 「あの時始めておけば」は もう実現できない。 **取り返しがつかないのは 「始めないリスク」の方** 。 [**>> Pairsを無料で見てみる**](https://love-procedures.site/lp/pairs-lp/) — ## 私の後悔 私も、もっと早く 始めればよかったと 後悔しています。 これは本当の話です。 ### 紹介で2年無駄にした 「紹介で出会えるはず」 と思い続けて、 2年経ちました。 その間、出会いはほぼゼロ。 「いい人いたら紹介してね」 と友達に言い続けた。 でも、紹介なんて 年に1回あればいい方。 しかも、 全然タイプじゃない人ばかり。 「なんでこの人を紹介したの?」 と思うこともあった。 友達は悪気はないんだけど、 「独身同士」というだけで マッチングさせようとする。 性格も趣味も価値観も 全然合わない。 2年間、 そんな出会いを繰り返して、 何も進展しなかった。 ### アプリを始めた結果 「もういいや」と思って アプリを始めたら、 **3ヶ月で彼氏ができた** 。 紹介で2年うまくいかなかったのに。 正直、信じられなかった。 「なんでもっと早く 始めなかったんだろう」 心からそう思った。 ### 2年分を取り戻したい 「あの2年間、 アプリを使っていたら…」 もっと早く出会えていたかも。 もっと多くの人と出会えていたかも。 26歳で始めていれば、 26歳の自分で出会えていた。 でも、28歳まで待ったことで、 26歳の出会いは永遠に失われた。 過ぎた時間は戻らない。 だから、あなたには **同じ後悔をしてほしくない** 。
みさき

私の2年間の失敗があるから、今こうやって伝えてるんです。本当にもったいなかった

— ## 「無料で見るだけ」でいい 「始める」と言っても、 いきなり本気で活動しなくていい。 **まずは登録して見るだけ** 。 これが私のおすすめ。 ### ハードルを下げる どんな人がいるか見てみる。 使い方を確認してみる。 これだけなら リスクはほぼゼロ。 **無料でできます** 。 お金もかからない。 時間も5分くらい。 「ちょっと見てみよう」 くらいの気持ちでOK。 ### 「見るだけ」から始める 「見てみたけど違った」 と思ったら、 やめればいいだけ。 アプリを削除すれば終わり。 何も失わない。 でも、見てみたら 「意外といいかも」 と思うかもしれない。 「こんな人もいるんだ」 「これなら私もできそう」 **見る前から判断しない** 。 実際に見て、 それから決める。 やってみないとわからない。 — ## 完璧を求めない 「もう少し準備してから」 「写真を撮ってから」 「プロフィールを考えてから」 準備を完璧にしようとすると、 永遠に始められません。 これは断言できます。 ### とりあえず登録する 写真は後から変えられる。 プロフィールも後から直せる。 完璧にしてから始めるんじゃなく、 **始めてから完璧にしていく** 。 実際、私も最初の写真は 友達に「これはないわ」と 言われるレベルだった。 でも、始めてから 少しずつ改善していった。 最初から完璧な人なんて いないんです。 ### 80%でいい 100%完璧な状態を 待っていたら、 いつまでも始められない。 **80%でいいから始める** 。 残りの20%は やりながら改善すればいい。 プロフィールは 反応を見ながら直せばいい。 写真も マッチ率を見ながら変えればいい。 **走りながら調整する** 。 これが正解。 [**>> Pairsを無料で見てみる**](https://love-procedures.site/lp/pairs-lp/) — ## 今日やること この記事を読んだあなたに、 今日やってほしいこと。 具体的に伝えます。 ### ステップ1:アプリに登録する [**Pairs**](https://love-procedures.site/lp/pairs-lp/) に登録してください。 – 無料でできる – 5分で完了 – 会員数2,500万人以上で出会いやすい 登録に必要なのは、 メールアドレスか Facebook/Apple/Googleアカウント。 基本情報を入力するだけ。 5分もかかりません。 ### ステップ2:どんな人がいるか見る 登録したら、 プロフィールを見てみる。 検索条件を設定して、 どんな人がいるか確認。 「こんな人がいるんだ」 と思うはず。 意外と普通の人が多い。 あなたと同じような人が多い。 ### ステップ3:できれば「いいね」を送る 見るだけでもいい。 でも、できれば **「いいね」を1つ送ってほしい** 。 気になった人がいたら、 「いいね」ボタンを押す。 これだけ。 その一歩が、 あなたの1年後を変えます。 — ## 今日が一番いいタイミング ### 「いつか」より「今日」 今日登録すれば、 今日から出会いが始まる。 来月登録したら、 1ヶ月遅れる。 その1ヶ月の間に、 あなたに合う人が 誰かとマッチしているかもしれない。 **今日が一番いいタイミング** 。 ### 5分でできる アプリの登録は **5分で完了** 。 – 基本情報を入力 – 写真を1枚アップロード – 簡単な自己紹介を書く これだけ。 5分で、 出会いの可能性が生まれる。 スマホを見ている今、 そのまま登録できる。 ### 5分 vs 1年 今日の5分を惜しんで、 1年後に後悔するか。 今日の5分で、 1年後に笑っているか。 どちらを選びますか? — ## 行動する人だけが変われる 厳しいことを言いますが、 **「出会いがない」と言いながら 何もしない人は、 ずっと出会いがないまま** 。 これは事実です。 変わりたいなら、 行動するしかない。 ### 「読んで終わり」じゃダメ この記事を読んで、 「確かにそうだな」 と思うかもしれません。 「あとでやろう」 と思うかもしれません。 でも、「読んで終わり」じゃ 何も変わりません。 「あとで」は来ない。 今、この記事を閉じたら、 また日常に戻る。 そして忘れる。 1年後、また同じことを考えている。 ### 今すぐ行動する この記事を読んで、 少しでも 「始めてみようかな」 と思ったなら、 **今すぐ行動してください** 。 「後で」じゃない。 「今」です。 この記事を読んでいる今、 そのままPairsを開く。 5分で登録できる。
悩みちゃん

わかりました…今日、登録だけでもしてみます

みさき

それでいい!まずは見るだけでいいから。一歩踏み出した自分を褒めてあげて

— ## 私がPairsを使う理由 私が使っているのは [**Pairs**](https://love-procedures.site/lp/pairs-lp/) 。 他にもアプリはあるけど、 私はPairsを選びました。 **選んだ理由** : **会員数No.1** : 累計2,500万人以上。 国内最大級で出会いやすい。 会員が多いということは、 あなたに合う人がいる確率も高い。 地方でも出会いやすい。 **真剣な人が多い** : 恋活・婚活目的がメイン。 軽い人は少なめ。 遊び目的の人は、 他のアプリに行く傾向がある。 Pairsは真剣に 恋人を探している人が多い。 **身バレ対策ができる** : プライベートモードで 知り合いにバレない。 Facebookの友達は 自動でブロック。 「バレたらどうしよう」 という不安なく使える。 **登録無料** : 見るだけならお金はかからない。 女性は基本無料。 男性も登録・検索は無料。 「合わなかった」と思ったら、 課金しなければいい。 **私の結果** : 3ヶ月で彼氏ができた。 2年間紹介を待っていたのが 嘘みたいだった。 登録は無料。 見るだけでもOK。 でも、見るだけじゃなくて、 **できれば「いいね」を 一つ送ってみてほしい** 。 その一歩が、 あなたの1年後を変えます。 [**>> Pairsを無料で見てみる**](https://love-procedures.site/lp/pairs-lp/) — ## よくある質問 最後に、よくある質問に答えます。 ### Q. 本当に出会えるの? 出会えます。 ただし、全員が すぐに出会えるわけじゃない。 プロフィールを ちゃんと作り込んだ人、 メッセージを 丁寧に送る人が出会える。 「登録したら自動的に出会える」 ではない。 でも、行動すれば出会える。 私は3ヶ月で彼氏ができた。 友達は1ヶ月で出会えた人もいる。 人によるけど、 行動すれば結果は出る。 ### Q. どのくらいの期間で出会える? Pairsの公式データでは、 **平均4ヶ月で恋人ができる** 。 早い人は1〜2ヶ月。 長い人は半年〜1年。 個人差はある。 でも、始めなければ 永遠に0ヶ月のまま。 ### Q. 写真に自信がないけど大丈夫? 大丈夫です。 最初は普通の写真でいい。 笑顔で、 清潔感があれば十分。 プロに撮ってもらう 必要はない。 友達に撮ってもらった 自然な写真でOK。 写真は後から変えられるから、 まずは今ある写真で始めてみて。 ### Q. 変な人ばかりじゃないの?
悩みちゃん

ヤリモクとか業者とか、変な人ばかりじゃないの?

確かに、変な人もいます。 でも、大半は普通の人。 あなたと同じように、 出会いを求めて 勇気を出して登録した人たち。 変な人は見分け方を知っていれば 避けられる。 プロフィールがスカスカ、 すぐにLINE交換を求める、 会おうと急かす。 こういう人は避ければいい。
みさき

最初は誰でも不安。でも、やってみると「意外と普通の人が多い」って気づくよ

### Q. 地方でも出会える? 出会えます。 Pairsは会員数2,500万人以上。 地方でも十分に相手がいます。 都市部に比べると 人数は少ないけど、 その分「真剣な人」が多い傾向。 地方だからこそ、 アプリが有効です。 リアルな出会いが 限られているから。 ### Q. 何歳まで使える? 年齢制限はありません。 40代、50代でも 使っている人はいます。 ただし、若い方が有利なのは事実。 だからこそ、 「今日」始めることが大事。 1年後の自分より、 今日の自分の方が若い。 — ## まとめ 今アプリを始めないと 後悔する理由。 **厳しい現実** – 年齢が上がると不利になる – 「いい人」は先に売れていく – 紹介は年々減っている(2018年30.1%→2024年8%) **先延ばしの危険性** – 「いつか」は永遠に来ない – 完璧なタイミングは来ない – 始めないリスクは取り戻せない – 1年後に後悔する **心配事への回答** – 怖い → 大手アプリは本人確認必須 – 自分なんか → 完璧じゃなくても始められる – お金がもったいない → 見るだけなら無料 – バレたくない → プライベートモードで対策可能 – めんどくさそう → テンプレートで最初は十分 **今日やるべきこと** – [Pairs](https://love-procedures.site/lp/pairs-lp/) に登録する(5分、無料) – どんな人がいるか見る – できれば「いいね」を1つ送る **今日が一番いいタイミング** 。 「読んで終わり」にしないで、 今すぐ行動してください。 1年後の自分のために。 この記事を閉じる前に、 [Pairs](https://love-procedures.site/lp/pairs-lp/) を開いてみてください。 [**>> Pairsを無料で見てみる**](https://love-procedures.site/lp/pairs-lp/)
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