悩みちゃん最近、本当に出会いがなくて…。もう諦めた方がいいのかな。



わかる、その気持ち。私も33歳まで「出会いはない」って思ってたから。でもね、それって本当に「ない」んじゃなくて「見つけられてない」だけかも。



え、どういうこと?



今日は「出会いがない」の正体と、私が実際に出会えた方法を教えるね。
30代女性に「出会いがない」と感じる本当の理由
「出会いがない」と感じる30代女性は
あなただけじゃありません。
実は、 30代未婚男女の約8割 が
自然な出会いの難しさを感じています。
でも、なぜ30代になると
急に出会いが減るんでしょうか?
理由1:周りが既婚者だらけになる
2020年の国勢調査によると、
30代の半数以上が既婚者 です。
つまり、友達の半分以上は
すでに結婚しているんです。
既婚の友達が増えると
遊びに出かける機会が減ります。
「今度飲み会しよう」が
「子どもの行事があって…」に変わる。
これが出会いの減少に直結します。
理由2:仕事が忙しくなる
30代は中間管理職を任されたり、
責任ある仕事が増える時期。
朝から晩まで仕事して、
帰ったらクタクタ。
休日は疲れを取るだけで精一杯。
「出会いを探す余裕がない」
これが現実だったりしますよね。
理由3:自然な出会いの場がない
学生時代は
クラスやサークルで出会えた。
でも社会人になると、
職場と自宅の往復だけ。
職場に出会いがなければ、
新しい人と知り合う機会がない。
これが「出会いはない」の正体です。



ぶっちゃけ、30代で自然な出会いに期待するのは厳しい。だから、出会いは「待つ」んじゃなくて「作る」ものだって考え方にシフトした方がいいよ。
「出会いがない」から抜け出す具体的な方法
出会いがないなら、
自分から動くしかありません。
30代独身男女2,000人を対象にした調査では、
おすすめの出会い第1位はマッチングアプリ で
48.1%という結果が出ています。
方法1:マッチングアプリを使う
「アプリって怖くない?」
そう思う気持ち、分かります。
私も最初は抵抗がありました。
でも、 ペアーズ で
今の夫と出会えたんです。
マッチングアプリのメリットは、
- 自宅にいながら出会える
- 相手のプロフィールを事前に確認できる
- 同じ目的の人と出会える
特に30代女性には
真剣に恋愛したい人が多いので、
同じ温度感の相手が見つかりやすいです。
方法2:習い事・趣味を始める
英会話スクールやジム、
ヨガ、ボルダリングなど。
毎週顔を合わせる環境なら、
自然と会話が生まれます。
ただし、出会い目的で始めると
上手くいかないことが多いので注意。
純粋に楽しめるものを選びましょう。
方法3:友達の紹介を頼む
既婚の友達に
「誰かいい人いない?」と聞いてみる。
意外と紹介してくれる人は多いです。
ただ、紹介だと
合わなかった時に気まずくなることも。
その点、アプリなら
気軽に次に進めます。
私が33歳でペアーズを始めた理由
正直に言うと、
私も最初はアプリに抵抗がありました。
「ネットで出会うなんて…」
そんな偏見もありました。
でも、30代後半になって
「このままじゃヤバい」と思ったんです。
友達に背中を押されて
ペアーズを始めました。
最初は緊張しましたが、
思っていたより普通の人ばかり。
3ヶ月後、今の夫と出会いました。



男性目線で言うと、30代女性は真剣な人が多いから実は人気あるんだよね。アプリでも「30代希望」で検索する男性は多いよ。
出会いを増やすために今日からできること
1. 自分の魅力を整理する
自己分析をして、
自分の長所や短所を明確にしましょう。
「私の良いところって何だろう?」
これを言葉にできると、
相手に魅力を伝えやすくなります。
2. 行動する習慣をつける
「いつか出会いがあれば…」
この考え方を捨てましょう。
待っているだけでは何も変わりません。
今日アプリに登録する、
今週末にイベントに参加する。
小さな行動から始めてみてください。
3. 完璧を求めすぎない
「年収○○以上」
「身長○○cm以上」
条件を絞りすぎると
出会いの幅が狭まります。
まずは「会ってみる」ことを大切に。
まとめ
「出会いはない」と感じるのは
30代女性なら当然のこと。
でも、 出会いがないのではなく、
出会いを作る行動をしていないだけ かも。
私が出会えた方法をまとめると、
- マッチングアプリを活用する
- 待つのではなく自分から動く
- 完璧を求めすぎない
特にペアーズは
30代女性にも使いやすくておすすめ。
私も33歳で始めて、
35歳で結婚できました。
「出会いがない」と諦める前に、
一歩踏み出してみませんか?

