ペアーズ男性のいいね偏差値｜あなたは上位何%？分布データで解説

ペアーズ男性のいいね数を偏差値で理解する意味

「自分のいいね数って、実際どうなんだろう…」

いいね数だけを見ても、自分の立ち位置は分かりません

ペアーズを使っていると、こんな疑問が浮かびますよね。

実はいいね数だけを見ても、自分の立ち位置は分かりません。

なぜなら、地域や年代によって「普通」の基準が全然違うから。

なぜ偏差値で見る必要があるのか

例えば「30いいね」をもらっている男性がいたとします。

これって多いの？少ないの？

答え：「場合による」です。

• 東京で30いいね → やや少なめ（平均が41だから）
• 北海道で30いいね → かなり多い（平均が17だから）
• 20代で30いいね → 普通くらい
• 30代で30いいね → そこそこ人気

このように、同じ30いいねでも環境によって価値が全然違うんです。

だから偏差値という「共通のものさし」で測る必要があります。

偏差値の基本的な見方

偏差値は学校のテストでおなじみですよね。

ペアーズのいいね偏差値も、まったく同じ考え方で見ることができます。

偏差値	上位何%	大学で例えると
75以上	上位0.6%	東京大学レベル

| 70 | 上位2% | 早慶レベル |
| 65 | 上位7% | MARCH・関関同立レベル |
| 60 | 上位16% | 日東駒専レベル |

| 55 | 上位31% | 中堅大学レベル |
| 50 | 上位50% | 平均的 |
| 45 | 上位69% | やや下 |

| 40 | 上位84% | 下位層 |

偏差値50が「ちょうど真ん中」というのがポイント。

これより上なら人気があり、下なら改善の余地があるということです。

いいね偏差値を知るメリット

偏差値を知ることで、以下のことが分かります。

1. 自分の市場価値が客観的に分かる

「50いいねもらってるから、まあまあイケてるはず…」

こんな曖昧な自己評価から卒業できます。

偏差値で見れば「上位21%」と数字でハッキリ分かるので、変な自惚れも自己卑下もなくなります。

2. 改善すべきかどうかが判断できる

偏差値60以上あるなら、今のプロフィールで十分戦えています。

逆に偏差値45以下なら、何かしら改善した方がいいサイン。

数字で判断できるから、無駄な悩みが減ります。

3. 目標設定ができる

「偏差値55を目指そう」「まずは偏差値50を超えよう」

このように具体的な目標を立てられます。

漠然と「もっといいねが欲しい」と思うより、ずっと効率的ですよね。

ペアーズ男性のいいね数 全国偏差値表【完全版】

お待たせしました。

ペアーズ男性のいいね数と偏差値の換算表

ペアーズ男性のいいね数と偏差値の換算表を公開します。

全国版・いいね偏差値表

この表を使えば、あなたの立ち位置が一発で分かります。

いいね数	偏差値	上位何%	ひとことで言うと
3以下	35	93%	改善が急務

| 5 | 40 | 84% | 下位層 |
| 8 | 43 | 76% | 平均以下 |
| 10 | 45 | 69% | もう少し頑張りたい |

| 15 | 48 | 58% | 平均に近づいている |
| 20 | 50 | 50% | ちょうど平均 |
| 25 | 52 | 42% | やや人気 |

| 30 | 54 | 34% | そこそこ人気 |
| 40 | 57 | 24% | 人気会員の入口 |
| 50 | 59 | 18% | 人気会員 |

| 70 | 63 | 9% | かなりの人気会員 |
| 100 | 67 | 4% | トップ層 |
| 150 | 72 | 2% | 超人気会員 |

| 200 | 75 | 1% | 最上位層 |
| 300 | 80 | 0.3% | 別格の存在 |
| 500以上 | 85以上 | 0.1%以下 | 芸能人級 |

偏差値別の解説と実態

偏差値35〜44（いいね数1〜9）：改善が必要なゾーン

全体の約7割がここに集中しています。

「え、そんなに多いの？」と思うかもが、ペアーズ男性の半数以上が「0〜5いいね」というデータがあります。

このゾーンにいる人の特徴：

• プロフィール写真が未設定、または適当
• 自己紹介文が空欄か一言だけ
• ログイン頻度が低い
• 受け身で待っているだけ

ここから抜け出すのは、実はそんなに難しくありません。

基本的なことをやるだけで、すぐに偏差値50は超えられます。

偏差値45〜54（いいね数10〜30）：平均的なゾーン

いわゆる「普通」の層です。

ある程度プロフィールを整えて、それなりにアクティブに活動している人がここに入ります。

このゾーンの人の特徴：

• プロフィール写真は一応ある
• 自己紹介文もそれなりに書いている
• たまにログインしている
• いいねも送っているが、戦略性がない

「悪くはないけど、埋もれてしまう」というのがこのゾーン。

もう一歩踏み込んだ工夫があれば、人気会員になれるポテンシャルがあります。

偏差値55〜64（いいね数30〜70）：人気会員ゾーン

ここからが「人気会員」と呼べる層です。

全体の上位30%以内に入っており、女性からも「いいね多いな」と思われるレベル。

このゾーンの人の特徴：

• プロフィール写真の質が高い
• 自己紹介文に個性がある
• 毎日ログインしている
• コミュニティに積極的に参加
• いいねの送り方に戦略がある

マッチング率も高く、デートにつなげやすいゾーンです。

偏差値65〜74（いいね数70〜200）：トップ層

上位10%以内の精鋭たちです。

女性から「この人すごい…」と思われるレベル。

このゾーンに入るには、以下のような要素が必要：

• イケメン、または雰囲気イケメン
• 高年収（600万円以上）
• 人気職業（医者、弁護士、大企業勤務など）
• 高身長（175cm以上）
• プロ並みの写真クオリティ

すべてを満たす必要はありませんが、いくつかの強みを持っている人が多いです。

偏差値75以上（いいね数200以上）：最上位層・別格の存在

上位1%未満という、もはやオリンピック選手級のレア度。

500いいね以上になると、上位0.1%以下。

このゾーンの人は：

• モデル・俳優レベルのルックス
• 年収1,000万円以上
• 東大・京大・早慶卒
• 経営者や医師などのハイスペック

一般の人が目指す必要はありません。

このレベルは参考程度に見ておいてください。

分布で見るペアーズ男性の現実

もう少し詳しく分布を見てみましょう。

ペアーズ男性会員のいいね数分布

いいね数	割合	累計
0〜4	50%	50%

| 5〜9 | 15% | 65% |
| 10〜19 | 15% | 80% |
| 20〜29 | 8% | 88% |

| 30〜49 | 5% | 93% |
| 50〜99 | 4% | 97% |
| 100〜199 | 2% | 99% |

| 200以上 | 1% | 100% |

衝撃の事実：男性の半数が「4いいね以下」

これを知ると、「20いいねもらってるけど少ない気がする…」という悩みがいかに贅沢か分かりますよね。

20いいねあれば、すでに上位20%なんです。

地域別のいいね偏差値【詳細データ】

住んでいる地域によって、いいねの「価値」は大きく変わります。

会員数と競争率が全然違う

なぜなら会員数と競争率が全然違うから。

地域別の平均いいね数

まずは各地域の平均を見てみましょう。

地域	男性平均いいね数	女性平均いいね数
関東（東京中心）	29〜41	115〜265

| 近畿（大阪中心） | 29 | 約150 |
| 九州・沖縄 | 23 | 約100 |
| 中部 | 20 | 約90 |

| 北海道・東北 | 17 | 約80 |
| 中国・四国 | 15 | 約70 |

関東（東京・神奈川など）の偏差値表

日本で最も競争が激しいエリアです。

いいね数	偏差値	上位何%
10	42	79%

| 20 | 47 | 62% |
| 30 | 50 | 50% |
| 50 | 55 | 31% |

| 80 | 61 | 14% |
| 100 | 65 | 7% |
| 150 | 70 | 2% |

| 200 | 73 | 1% |

関東では30いいねで「ようやく平均」というのがポイント。

全国基準で見ると人気がある方でも、関東では「普通」になってしまうことがあります。

関東の特徴：

• 会員数が圧倒的に多い
• ライバルが多く競争が激しい
• 女性の選択肢も多いため、いいねが分散する
• 高スペック男性も多い

東京で戦うなら、50いいね以上を目指したいところです。

近畿（大阪・京都・神戸など）の偏差値表

関東に次ぐ激戦区です。

いいね数	偏差値	上位何%
10	44	73%

| 20 | 48 | 58% |
| 30 | 52 | 42% |
| 50 | 58 | 21% |

| 80 | 64 | 8% |
| 100 | 68 | 4% |
| 150 | 73 | 1% |

関東よりは少し緩やかですが、やはり競争は激しめ。

大阪・京都・神戸という大都市を抱えているため、会員数も多いです。

北海道・東北の偏差値表

平均いいね数が低いエリアです。

いいね数	偏差値	上位何%
5	44	73%

| 10 | 48 | 58% |
| 20 | 54 | 34% |
| 30 | 58 | 21% |

| 50 | 64 | 8% |
| 78 | 70 | 2% |
| 100 | 73 | 1% |

北海道・東北では50いいねで偏差値64（上位8%）になります。

同じ50いいねでも、関東だと偏差値55（上位31%）。

地域によってこれだけ価値が変わるということです。

中国・四国の偏差値表

全国で最も平均が低いエリア。

いいね数	偏差値	上位何%
5	46	66%

| 10 | 50 | 50% |
| 20 | 56 | 27% |
| 30 | 60 | 16% |

| 50 | 66 | 5% |
| 71 | 70 | 2% |
| 100 | 75 | 0.6% |

中国・四国では30いいねで偏差値60（上位16%）という高評価になります。

地方在住の方は、全国基準で見ると「自分は少ない」と思いがちですが、地域基準で見ると実はかなり人気ということもあります。

九州・沖縄の偏差値表

中国・四国よりは若干高めのエリア。

いいね数	偏差値	上位何%
5	44	73%

| 10 | 47 | 62% |
| 20 | 52 | 42% |
| 30 | 56 | 27% |

| 50 | 62 | 12% |
| 80 | 68 | 4% |
| 100 | 71 | 2% |

中部（愛知・静岡など）の偏差値表

平均的なエリアです。

いいね数	偏差値	上位何%
5	43	76%

| 10 | 47 | 62% |
| 20 | 52 | 42% |
| 30 | 56 | 27% |

| 50 | 62 | 12% |
| 80 | 68 | 4% |
| 100 | 72 | 2% |

なぜ地域差が生まれるのか

地域差が生まれる理由は主に3つあります。

1. 会員数の違い

関東は圧倒的に会員数が多い。

会員数が多いということは：

• ライバル男性も多い
• 女性の選択肢も多い
• 結果、いいねが分散する

逆に地方は会員数が少ないため、いいねが集中しやすいのです。

2. 競争の激しさ

東京には「イケメン×高収入×高学歴」という三拍子揃った男性がゴロゴロいます。

地方ではそこまでの競争がないため、普通のスペックでも人気が出やすいのです。

3. マッチングアプリの浸透度

都市部ではペアーズがメジャーな出会いの手段になっています。

地方ではまだ「マッチングアプリ使ってるの？」という空気がある場所も。

そのため地方の女性は選択肢が少なく、良さそうな男性にいいねを集中させる傾向があります。

年代別のいいね偏差値【20代・30代・40代】

年齢によっても「いいねの価値」は変わります。

最も競争が激しい年代

20代男性のいいね偏差値表

20代は最も競争が激しい年代です。

なぜなら：

• 女性からの需要が最も高い
• 同年代のライバルが多い
• 若さというアドバンテージがある

いいね数	偏差値	上位何%
5	40	84%

| 10 | 45 | 69% |
| 20 | 50 | 50% |
| 30 | 55 | 31% |

| 50 | 60 | 16% |
| 80 | 66 | 5% |
| 100 | 70 | 2% |

| 150 | 75 | 0.6% |

20代男性の平均いいね数は約19〜22といわれています。

20代は「若い」というだけで有利なはずですが、ライバルも多いため思ったより伸びないという人が多いです。

20代で100いいね超えは偏差値70。かなりの人気者といえます。

30代男性のいいね偏差値表

30代は安定と経験のバランスが良い年代。

20代より少し有利なポイント：

• 経済力がついてくる
• 落ち着きが出てくる
• 結婚を意識する女性から需要がある

いいね数	偏差値	上位何%
5	42	79%

| 10 | 46 | 66% |
| 20 | 52 | 42% |
| 30 | 56 | 27% |

| 50 | 62 | 12% |
| 80 | 68 | 4% |
| 100 | 72 | 2% |

| 150 | 77 | 0.4% |

30代男性の平均いいね数は約20〜25程度。

30代前半なら20代とほぼ同じ土俵で戦えますが、30代後半になると徐々にいいね数が減る傾向があります。

40代男性のいいね偏差値表

40代になると、正直に言っていいね数は減少傾向です。

でも悲観する必要はありません。

いいね数	偏差値	上位何%
3	43	76%

| 5 | 46 | 66% |
| 10 | 50 | 50% |
| 20 | 56 | 27% |

| 30 | 60 | 16% |
| 50 | 66 | 5% |
| 80 | 72 | 2% |

| 100 | 75 | 0.6% |

40代男性の平均いいね数は約10〜15程度。

40代で50いいねあれば偏差値66で上位5%。

同年代の中ではかなりの人気者です。

40代で戦うポイント：

• 経済力（年収600万円以上は大きなアドバンテージ）
• 清潔感（これが最も重要）
• 若々しさ（老けて見えないこと）
• 包容力（大人の余裕をアピール）

年代による戦略の違い

20代の戦略

• 若さ・フレッシュさをアピール
• アクティブな印象を出す
• 将来性（就職先、キャリアプラン）を見せる
• 同年代〜年上女性がターゲット

30代の戦略

• 安定感・経済力をアピール
• 結婚への真剣さを見せる
• 趣味や休日の過ごし方で魅力を出す
• 20代後半〜同年代女性がターゲット

40代の戦略

• 経済力・包容力を全面に
• 清潔感を徹底的に磨く
• 「若く見える」工夫をする
• 30代〜同年代女性がターゲット

いいね数100以上はどれくらいすごいのか

「100いいね超え」という数字をよく耳にしますよね。

100いいね以上は全体の約1〜4%

実際、どれくらいすごいのか深掘りしてみましょう。

100いいね超えは上位何%？

結論から言うと、100いいね以上は全体の約1〜4%。

地域によって変わりますが、どこでも「トップ層」であることは間違いありません。

地域	100いいねで上位何%	偏差値
関東	上位7%	65

| 近畿 | 上位4% | 68 |
| 九州・沖縄 | 上位2% | 71 |
| 北海道・東北 | 上位1% | 73 |

| 中国・四国 | 上位0.6% | 75 |

地方で100いいねなら、もはや「神」レベルです。

100いいね超えの男性の特徴

実際に100いいね以上をもらっている男性には、共通点があります。

1. プロフィール写真が圧倒的に良い

スマホの自撮りではありません。

• 一眼レフで撮影した写真
• プロのカメラマンに撮ってもらった写真
• 表情が自然で明るい
• 背景もオシャレ

写真のクオリティが一般男性と段違いなんです。

2. ルックスが良い、または「雰囲気イケメン」

顔面偏差値が高い人が多いのは事実。

でも「雰囲気イケメン」も少なくありません。

雰囲気イケメンとは：

• 髪型がオシャレ
• 服装のセンスが良い
• 笑顔が素敵
• 清潔感がある

顔のパーツが特別整っていなくても、総合力で勝負している人も多いです。

3. スペックが高い

• 年収600万円以上（特に800万円以上だと強い）
• 大企業勤務、または医師・弁護士などの士業
• 高学歴（早慶以上）
• 高身長（175cm以上）

これらのうち2つ以上当てはまる人が多い印象です。

4. 自己紹介文が秀逸

適当に書いていません。

• 誠実さが伝わる
• 具体的なエピソードがある
• ユーモアがある
• 長すぎず短すぎない（200〜400文字程度）

「この人と会ってみたい」と思わせる文章になっています。

5. コミュニティを活用している

人気の高いコミュニティに積極的に参加しています。

例えば：

• 「お酒好き」
• 「旅行好き」
• 「カフェ巡り」
• 「映画好き」

共通の趣味があると、女性がいいねしやすくなるからです。

100いいねを目指す価値はあるか

正直に言うと、一般の人が100いいねを目指す必要はありません。

なぜなら：

50いいねあれば十分にモテるからです。

50いいねあれば：

• 偏差値59（上位18%）
• マッチング相手には困らない
• デートに誘える女性は十分いる

100いいねも50いいねも、実際の恋愛ではそこまで大きな差はありません。

大切なのは「いいね数を増やすこと」ではなく「良い人とマッチングすること」。

逆に「いいねが少ない＝ダメ」ではない理由

いいね数が少なくても、マッチングして交際に発展している人はたくさんいます。

実際、いいね数20でも：

• 10人とマッチング
• 5人とメッセージ交換
• 3人とデート
• 1人と交際

という流れは十分に起こりえます。

大事なのは「いいねの数」より「マッチングの質」です。

いいね数に一喜一憂するより、「この人と会いたい」と思える人と出会えているかを重視しましょう。

いいね偏差値を上げる具体的な方法【実践編】

「偏差値が低かった…」という方、安心してください。

いいね偏差値は改善できます。

いいね偏差値は改善できます。

ここからは、具体的に何をすればいいのかを解説していきます。

最も効果が高い：プロフィール写真の改善

いいね数に最も影響するのは、間違いなく「写真」です。

女性は写真を見て0.3秒でスワイプするかどうかを決めるといわれています。

つまり写真がダメだと、プロフィールすら読んでもらえないのです。

NGな写真例

• 自撮り（特に鏡越し、下からのアングル）
• 真顔、無表情
• 暗い場所で撮った写真
• 加工しすぎ
• 複数人で写っていて誰か分からない
• 何年も前の写真

OKな写真の条件

• 笑顔（歯を見せた自然な笑み）
• 明るい場所（自然光がベスト）
• 他人に撮ってもらった写真
• 清潔感のある服装
• 背景がキレイ

写真を変えるだけで、いいね数が2〜3倍になることも珍しくありません。

プロに撮ってもらうのがベスト

最も効果的なのはプロのカメラマンに撮ってもらうこと。

「え、そこまでする？」と思うかもが、費用対効果は抜群です。

プロに頼むメリット：

• 自分では出せないクオリティの写真が手に入る
• 表情の引き出し方が上手い
• 光の当て方、アングルが完璧
• マッチングアプリ用の撮影経験があるカメラマンも多い

費用は5,000円〜20,000円程度。

この投資で1年間のマッチング率が劇的に変わると考えれば、全然高くありません。

友達に撮ってもらう場合のコツ

プロに頼むのはハードルが高い…という方は、友達にお願いしましょう。

その際のポイント：

1. 場所選び

• カフェのテラス席
• 公園
• 海辺
• オシャレな街並み

暗い居酒屋やカラオケはNGです。

2. 時間帯

• 午前10時〜午後2時がベスト（光が柔らかい）
• 夕方のマジックアワーも良い

3. 服装

• 無地か細かい柄のシャツ
• ネイビー、白、グレーが無難
• ジャケットを羽織ると大人っぽく見える
• 派手すぎる色や柄は避ける

4. 撮影のコツ

• 50枚以上撮る（その中からベストを選ぶ）
• 複数のポーズ・表情を試す
• スマホでもポートレートモードを使えばキレイに撮れる

自己紹介文の改善

写真の次に大事なのが自己紹介文。

基本の構成はこの5つ：

• 挨拶・登録理由
• 仕事について
• 趣味・休日の過ごし方
• 性格・大切にしていること
• 最後のひとこと

理想の文字数は200〜400文字。

長すぎると読まれませんし、短すぎると「やる気がない」とと思う。

NGな自己紹介文

• 「よろしくお願いします」だけ
• 条件（身長〇〇cm以上希望など）をズラズラ書く
• ネガティブな内容（「モテません」「出会いがありません」など）
• 自慢話ばかり

好印象な自己紹介文のポイント

• 具体的なエピソードを入れる
• 誠実さが伝わる
• 少しだけユーモアを入れる
• 相手が反応しやすい話題を入れる

例文
“`
はじめまして！プロフィール見ていただきありがとうございます。

都内でIT系の仕事をしている28歳です。
コロナ以降、出会いがなくなったので始めてみました。

休日はカフェ巡りや映画を見ることが多いです。
最近は家でNetflix見ながらのんびり過ごすことも増えました。
おすすめの映画があったらぜひ教えてください！

友人からは「聞き上手」とよく言われます。
相手の話を聞くのが好きなタイプです。

まずはメッセージでやり取りして、
気が合いそうだったらお茶でもできたら嬉しいです。
よろしくお願いします！

“`

プロフィール項目を全て埋める

意外と見落としがちですが、プロフィール項目はすべて埋めましょう。

特に以下は必須：

• 身長
• 体型
• 職業
• 年収
• 学歴
• 結婚に対する意思
• 子供が欲しいか
• 休日
• 同居人

空欄があると、女性は「何か隠してるのかな？」と警戒します。

年収は抵抗があるかもが、選択肢から選ぶだけなので正確な金額がバレるわけではありません。

むしろ空欄だと「年収が低いのでは？」と思われるリスクがあります。

ログイン頻度を上げる

ペアーズのアルゴリズムでは、ログイン頻度が高い人ほど上位に表示されやすいです。

つまり、毎日ログインするだけで露出が増え、いいねをもらいやすくなります。

おすすめは：

• 朝（通勤中）に5分
• 昼休みに5分
• 夜（21時〜23時）に10分

特に21時〜23時は女性のログインが増える時間帯。

この時間にログインしておくと、「ログインが新しい順」で上位表示されやすくなります。

自分からいいねを送る

待っているだけでは、いいねは増えません。

自分から積極的にいいねを送りましょう。

いいねを送るメリット：

• 「いいね返し」でいいね数が増える
• アクティブに活動していると上位表示されやすくなる
• 単純に出会いのチャンスが広がる

1日5〜10いいねを目安に送るのがおすすめ。

ただし、無差別に送るのはNG。

「この人と会ってみたい」と思える人に絞って送りましょう。

コミュニティに参加する

コミュニティはいいね数を増やす穴場です。

なぜなら：

• 共通の趣味があると、女性がいいねしやすくなる
• 人気のコミュニティに入っていると表示機会が増える
• コミュニティからのいいね検索で見つけてもらえる

おすすめのコミュニティ

• 「お酒好き」
• 「旅行好き」
• 「カフェ巡り」
• 「映画・Netflix好き」
• 「料理好き」
• 「ドライブ好き」

20〜30個くらい参加しておくのがベスト。

多すぎると「軽そう」とと思うが、少なすぎると共通点が見つかりにくくなります。

いいね偏差値より大切なこと

ここまで偏差値の話をしてきましたが、最後に大事なことを伝えさせてください。

最後に大事なことを伝えさせてください。

いいね数は「手段」であって「目的」ではない

いいね数を増やすのは、素敵な人と出会うための手段。

いいね数100を達成することが目的ではありません。

極端な話、いいね数10でも理想の人と出会えれば大成功です。

質 > 量という事実

いいね数が多くても、マッチングしてメッセージが続かなければ意味がありません。

逆に、いいね数が少なくても、1人の素敵な人とマッチングできれば十分です。

大事なのは：

• 「この人と合いそうだな」と思える人にいいねを送ること
• マッチングしたら丁寧にメッセージすること
• 実際に会ってみること

いいね数に一喜一憂するより、1人1人のマッチングを大切にしましょう。

偏差値30でも恋人はできる

厳しい言い方をすると、偏差値30でも恋人はできます。

なぜなら：

• 全員が高偏差値を求めているわけではない
• 「いいね数より人柄」を重視する女性もいる
• 実際に会えば印象は変わる
• 相性の問題だから

「偏差値が低いから無理」と諦めるのは早すぎます。

偏差値はあくまで参考値。

実際の恋愛では、「数字では測れない魅力」が大きく影響します。

継続は力なり

ペアーズは継続が大事です。

登録してすぐに理想の人が見つかる人は稀。

多くの人は：

• 3ヶ月〜6ヶ月くらいで恋人ができる
• その間に10〜50人くらいとマッチング
• 5〜10人くらいとデート

という流れをたどります。

焦らず、楽しみながら続けるのが大事です。

よくある質問と回答

Q. いいね偏差値50以下だと厳しいですか？

全然そんなことはありません。

全然そんなことはありません。

偏差値50は「ちょうど平均」です。

半分の男性会員がここより下にいるわけですが、その人たちも恋人を作っています。

偏差値50以下でも：

• プロフィールを少し改善すれば偏差値は上がる
• いいね数より「マッチングの質」を重視すればOK
• 自分からいいねを送れば出会いは増やせる

諦める必要は全くありません。

Q. 課金（有料会員）すれば偏差値は上がりますか？

直接的には上がりません。

ただし、有料会員になると：

• メッセージのやり取りができる（必須）
• 「いいね！ありがとう」ができる
• 足あとが見放題になる

課金はマッチング後のコミュニケーションに必要なだけで、いいね数自体を増やす効果はありません。

ブースト機能（有料オプション）を使えば一時的に上位表示されますが、写真やプロフィールが良くないと効果は薄いです。

Q. 新規登録したらいいね数が増えるって本当？

本当です。

ペアーズでは新規登録後の数日間、「新規会員」として優先表示されます。

そのため、登録直後はいいねが集中しやすい傾向があります。

ただし、これは一時的なもの。

1週間〜1ヶ月程度で落ち着いてきます。

新規ブーストに頼らず、プロフィールを磨いておくのが大事です。

Q. 写真を変えたらどれくらいで効果が出ますか？

早ければ即日、遅くても1週間以内に変化をと感じてる。

写真を変えると：

• その日から「いいね」が増え始める人もいる
• 検索結果での印象が変わるため、足あとも増える
• マッチング率も上がることが多い

変化がない場合は、写真の選び方を見直してみましょう。

Q. 30代後半・40代でもいいね偏差値は上げられますか？

もちろん上げられます。

年齢を変えることはできませんが、見せ方は変えられます。

30代後半・40代で効果的な改善：

• 清潔感を徹底的に高める
• 年収・職業をしっかりアピール
• 大人の余裕・落ち着きを見せる
• 若く見える工夫（髪型、服装）

「おじさんっぽくない」プロフィールを作ることがポイントです。

Q. いいね数はどこで確認できますか？

ペアーズのマイページから確認できます。

• アプリを開く
• 右下の「その他」をタップ
• 自分のプロフィールを開く
• 「もらったいいね！」の数字が表示される

この数字は直近30日間にもらったいいねの数です。

30日を過ぎると減っていくので、常にアクティブでいるのが大事なんです。

Q. 女性のいいね数と比べると少なすぎて凹みます…

比べないでください。

女性と男性では、いいねの基準がまったく違います。

• 女性平均：116いいね
• 男性平均：22いいね

そもそも5倍以上の差があるので、比較しても意味がありません。

「男性で30いいねは、女性で言えば150いいね相当」くらいのイメージで考えてください。

まとめ：あなたのいいね偏差値を確認しよう

ペアーズ男性のいいね偏差値について、詳しく解説してきました。

最後に重要なポイントをまとめます。

いいね偏差値の目安

いいね数	偏差値	あなたのレベル
5以下	40以下	改善の余地あり

| 10〜19 | 45〜49 | 平均より少し下 |
| 20〜29 | 50〜54 | 平均的 |
| 30〜49 | 55〜59 | 人気会員の入口 |

| 50〜99 | 60〜66 | 人気会員 |
| 100〜199 | 67〜74 | トップ層 |
| 200以上 | 75以上 | 最上位層 |

偏差値を上げる5つの方法

• プロフィール写真を改善する（最重要）
• 自己紹介文を見直す
• 毎日ログインする
• 自分からいいねを送る
• コミュニティに参加する

忘れないでほしいこと

• いいね偏差値は参考値であって、すべてではない
• 偏差値30でも恋人はできる
• 大事なのは「いいねの数」より「マッチングの質」
• 焦らず、楽しみながら続けるのが大事

自分の現在地を知り、ちょっとずつ改善していけば、必ず良い出会いは見つかります。

まだペアーズを始めていないなら、今すぐ登録して自分のいいね数を確認してみてください。

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